Příspěvky označené štítkem ‘očista těla’

Zbavte své tělo nečistot

Publikováno v sekci Zdraví

Trápí vás únava? Máte problémy s trávením či imunitou? Detoxikace organismu pomůže tělu opět najít svou potřebnou rovnováhu a zvládnutí větší zátěže. Detoxikace organismu zbaví tělo a orgánů nežádoucích nečistot neboli toxinů. Celá procedura by měla probíhat v období, kdy nejste zatížení stresem a netrpíte vážným onemocněním. Detoxikace by neměla být kratší než 21 dnů a proto je potřeba si dobře uvědomit, že pro její úspěšné zvládnutí se budete muset vzdát jídel, která váš organismus zanáší.



Vyzrajte na jarní únavu – co vás zaručeně probere? I. díl

Publikováno v sekci Zdraví

Ačkoliv letos nemůžeme říct, že jsme se „klepali“ zimu, přesto se mnoho z nás cítí bez energie. Právě březen je ideální období, kdy je třeba dobít baterky, očistit organismus a připravit se na nadcházející teplé počasí. Přemýšlíte, co vám pomůže načerpat energii a zaručeně vás probudí? Existuje spousta rad na typické jarní očisty. My jsme pro vás připravili čtyři tipy, jak skutečně probudit tělo i mysl.